菲菲小时候很乖巧,对于父母的严格要求总是习惯性地遵从。上初中后,因反对她和笔友通信,妈妈开始翻看她的信件并对她大声呵斥,而她也一改往日乖巧的形象,开始公然跟妈妈对着干。妈妈越不让她写信她越是坚持要写,甚至在妈妈训斥她时开始顶嘴。后来,妈妈背着菲菲给她的笔友写了一封绝交信,菲菲知道后很不高兴。每天放学回到家,她狠狠地关门,把书页翻得哗啦啦响,一句话也不和妈妈说。一天晚上,她把那些信都烧掉了。她也知道妈妈是为她好,但这一次妈妈做的事实在太过分了!从此她对妈妈不再信任,脾气也变得越来越暴躁。菲菲现在知道自己的性格存在缺陷,想改,但总控制不住自己。
阅读材料,结合所学知识,回答下列问题。
(1)材料中,菲菲的情绪变化反映出青春期的哪些情绪特点?
(2)当与妈妈发生争执后,菲菲所产生的消极情绪有什么危害?(写出两点即可)
(3)菲菲应该怎样管理和调节自己的情绪?(写出两点)