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有专家建议:在心情沮丧、情绪低落的时候,让自己忙碌起来。热爱你的工作,让忙碌忘记烦恼。这说明(  )

A. 转移注意力能调控情绪 B. 消除烦恼更有利于工作

C. 换位思考可以调节情绪 D. 消极情绪也能锻炼意志

 

答案:
A 【解析】 本题考查正确认识调节情绪的方法。题文中“在心情沮丧、情绪低落的时候,让自己忙碌起来,让忙碌忘记烦恼”属于转移注意力来调控情绪,如果因为某个人或者某一件事情感到心情烦躁、郁闷,这时应该换一种方式消除烦躁的心情,A符合题意。BC与题干不符,D错误,持续的消极情绪不利于健康与学习。故选:A。  
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