分析：用手拉弹簧，它就会伸长；弹簧的伸长量随拉力的变化而变化；用手压弹簧，它就会缩短，弹簧的缩短量随压力的变化而变化．所以猜想时，应针对影响弹簧伸长或缩短的因素----拉力或压力来猜想． 解答：解：（1）用手拉弹簧，它就会伸长，没有拉力，弹簧不伸长，所以猜想：弹簧伸长与受到的拉力有关，弹簧受到的拉力越大，弹簧的伸长就越大； 用手压弹簧，它就会缩短，没有压力，弹簧不缩短，所以猜想：弹簧缩短与受到的压力有关，或弹簧受到的压力越大，弹簧缩短的长度就越大． 答：猜想是：弹簧的伸长量与受到的拉力有关，弹簧受到的拉力越大，弹簧的伸长就越大； 或弹簧的缩短量与受到的压力有关，或弹簧受到的压力越大，弹簧缩短的长度就越大． （2）根据猜想，设计实验方案应重点测出力的大小和在力的作用下弹簧长度的变化量； 故实验方案是： 方法一：①把弹簧固定在铁架台上，用直尺测出弹簧原长L； ②在弹簧下面挂上钩码，记下钩码重G1，用直尺测出弹簧的长度L1，得到伸长量△L1=（L1-L）； ③增加挂下面的钩码数量，记下这时钩码重G2，用直尺测出弹簧的长度L2，得到△L2=（L2-L）； ④比较△G=G2-G1与△L=△L2-△L1，即可验证猜想． 方法二：①把弹簧竖放在水平桌面上（固定），用直尺测出弹簧原长L； ②在弹簧上面加压砝码，记下砝码重G1，用直尺测出弹簧的长度L1，得到缩短量△L1=（L1-L）； ③增加砝码的数量，记下这时砝码重G2：，用直尺测出弹簧的长度L2，得到缩短量△L2=（L2-L）； ④比较△G=G2-G1与△L=△L2-△L1，即可验证猜想．