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2018年中国学生营养日主题为“师生健康,中国健康”,为庆祝节日,小明同学为忙碌的李老师设计了一份早餐食谱:两个鲜肉包、一杯牛奶,为使该食谱更加完善,小明应添加下列哪种食物(   

A.鸡蛋 B.豆浆 C.苹果等水果 D.馒头

 

答案:
C 【解析】 平衡膳食是合理营养的核心,健康食谱,均衡膳食,食物应多样化,谷类、水果蔬菜和肉类荤素搭配,营养全面合理,科学安排一日三餐,定时定量,其比例为3:4:3,能保证人体营养的需要,据此解答。 平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,均衡膳食,食物应多样化,谷类、水果蔬菜和肉类荤素搭配,营养全面合理,科学安排一日三餐,定时定量,其比例为3:4:3,能保证人体营养的需要。小明同学为忙碌的李老师设计了一份早餐食谱:两个鲜肉包、一杯牛奶,提供了蛋白质,糖类等物质,但是缺少蔬菜和水果,需要补充苹果等水果。故选C。
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