在清洗蔬菜时，要尽量浸泡1-2小时，这是为了( )
A.让蔬菜吸足水 B.节约用水
C.使蔬菜更脆些 D.去掉蔬菜表面的农药
在消化系统中，消化食物和吸收营养的主要器官是（ ）
A.口腔 B.胃 C.小肠 D.大肠
食物通过吞咽动作经食道到胃，能在胃中初步分解的成分是（ ）
A.脂肪 B.淀粉 C.蛋白质 D.麦芽糖
“补钙新观念，吸收是关键”。小萌同学的妈妈一直给她吃钙片，医生却说小萌缺钙，建议小萌在补钙的同时还要适当晒太阳并补充（ ）
A.维生素 A B.维生素 B1 C.维生素 C D.维生素 D
地震发生后被困在废墟中长达几十小时的幸存者，其生命得以延续的最必需的营养物质是（ ）
A.糖类 B.蛋白质 C.水 D.维生素
当出现某些问题时，以下哪种方法不利于调节自己的情绪（ ）
A.分散注意力，如打球、下棋等 B.将烦恼向亲友诉说
C.找一个适当的理由自我安慰 D.自我封闭，不与他人交流