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小欣近几天刷牙都发现牙龈出血,医生建议她多吃(  )

A.米饭、馒头 B.新鲜蔬菜、水果 C.鱼、肉、蛋、奶 D.奶油、巧克力

 

答案:
B 【解析】 维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病。 小欣同学刷牙时牙龈经常出血,这是坏血病的表现,是体内缺乏维生素C造成的,应该注意补。A、米饭、馒头里主要富含淀粉,也就是糖类,不符合题意。B、新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,可防治坏血病,符合题意。C、鱼、肉、蛋、奶主要含有丰富的蛋白质,不符合题意。D、奶油、巧克力主要含有脂肪,不符合题意。故选:B。
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