Question

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。

每个人晚上睡觉时都会有4-5段的做梦时期。人在做梦时眼睛虽然闭着，①____，因此做梦的时间也被称作快动眼睡眠期。如果一个人在快动眼睡眠期总是醒来，那么第二天早晨起来就会感觉疲劳、不清醒。

生物钟可以保证人类规律睡眠，而褪黑素是影响生物钟的首要因素，褪黑素一般会在睡前3个小时开始释放，达到峰值的时候就是②____。一个人褪黑素分泌规律的稳定性越好，睡眠维持得就越好。褪黑素分泌规律的表现就是白天在谷值，晚上在峰值。如何保证褪黑素白天在谷值？专家说，褪黑素最怕太阳光，所以一定要③____。

Answer

①但是眼球会不时地转动 ②快要睡着的时候 ③在白天多到户外活动

【解析】

此题主要考查学生语言连贯能力，属于补写上下句题。此类试题一般根据上下文的语境，填上与前文或后文相照应的语句即可。所谓“语句补写题”，就是指给出一个语段，空出两至三个句子进行补写，补写后的句子与语段内容贴切，语意连贯，逻辑严密，语句通顺。答题时要注意话题要保持一致，还要注意字数要求。

本题中，第一空，结合上下文“人在做梦时眼睛虽然闭着”“因此做梦的时间也被称作快动眼睡眠期”，推断①处可以填入“但是眼球会不时地转动”之类的内容。

第二空，结合上下文 “褪黑素是影响生物钟的首要因素，褪黑素一般会在睡前3个小时开始释放，达到峰值的时候就是”“一个人褪黑素分泌规律的稳定性越好，睡眠维持得就越好”，推断②处应该填入“快要睡着的时候”之类的内容。

第三空，主要结合上文“如何保证褪黑素白天在谷值？专家说，褪黑素最怕太阳光，所以一定要”，推断③处应该填入“在白天多到户外活动”之类的内容。最后还要注意字数要求，以及表达的是否简洁连贯自然。