Question

阅读下面的材料，根据要求写作。

中小学生睡眠不足，仿佛成了顽症。繁重的作业压弯了孩子的腰，家长的加码让孩子疲于奔命，应试教育的魅影让全社会陷入焦虑。近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”但调查中不少人表示这一目标难以实现。

要求：选好角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800字。

Answer

学生睡眠不足，危害巨大

原本是长身体的黄金期，孩子们却将影响身体发育的睡眠好时光奉献给了学习，这样换来的好成绩又有何意义呢？

“七成中学生睡眠不足：23点才能写完作业睡觉，6点又要起床上学，周末又被补习班挤占……相当一部分孩子每天只睡6小时，补觉的机会都没有。长期睡眠不足影响青少年的身心成长，小学生应每日睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。”最近看到一则新闻，北京教育部门对当地学生睡眠调查发现了如此“惨状”，特“困”学生普遍存在。原本是长身体的黄金期，孩子们却将影响身体发育的睡眠好时光奉献给了学习，这样换来的好成绩又有何意义呢？

鲁迅说，浪费自己的时间是在慢性自杀。这句话原本对学生们来说是激励之语，抓紧时间好好学习，可凡事要有限度，超负荷运转之下，我想说浪费睡眠时间也是慢性自杀。睡眠不足，给中小学生带来不良影响是显而易见的。很多老师反映，睡眠不足容易导致学生上课时间无精打采、注意力不集中、打瞌睡、走神等，从而影响到学习效率和学习成绩。

对正处于身心发育关键阶段的中小学生来说，睡眠不足带来的影响是多方面的。少儿的成长除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌多少有密切关系。生长激素在人熟睡后分泌得多，睡眠充足有助长高。经常睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响长高。

睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、近视、食欲下降等，还容易感冒。影响大脑的创造性思维，睡眠不足会使人出现注意力不易集中，记忆力减低，思维迟钝等情况，这样就会影响少儿的学习。

睡眠不足的少儿易发生情绪低落、烦躁易怒，或焦虑紧张、抑郁孤独等表现，这样会严重影响少儿的正常心理发育。

要想学生学习好，前提要保证学生充足的睡眠时间。

【解析】试题分析：这是一则材料作文。首先解读材料，材料的核心事件就是“中小学生睡眠不足，仿佛成了顽症”，原因是“家长的加码”“应试教育”，造成的后果是“孩子疲于奔命”“全社会陷入焦虑”，虽然教育部印发《义务教育学校管理标准》，明确规定“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间”，但结果是“不少人表示这一目标难以实现”，然后分析导致这一现象的原因和危害，从孩子角度来看，过度的“压榨”让孩子睡眠缺失，会影响到身体的健康，让孩子的童年全都在机械的“学习”中度过，失去了童年的快乐，分析其原因，一是应试教育的模式让孩子不得不给自己加压，二是一些政策的落实不到位，故考生可以围绕为了孩子健康要保证孩子的睡眠来立意，可以从剥夺孩子的“童年”，孩子不会快乐的角度立意，可以从改变应试教育模式入手立意，还可以从要踏踏实实落实政策入手立意。

参考立意：

①为了孩子的健康，请把睡眠还给孩子；

②童年被透支，孩子注定不快乐；

③家长的焦虑是有现实原因的；

④改变应试教育模式；

⑤重在落实。