Question

阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。（60分）
日本知名“作家医生”、内科医学博士志贺贡，曾提出一个关于健康与人生的关键数字——0.8。他认为，就健康方面而言，心脏每0.8秒跳动一下，也就是每分钟75下，是人体循环的最佳状态，烹饪时原本加一匙盐，改为加0.8匙，不仅最能够保持生鲜食材的原味，而且能够最大程度地保护肾脏。他还指出，人生需要一些舒缓的空间与余地，而不是让身心一直处于紧绷的状态。
人生赢在“0.8”，并不是不求进取，而是给自己留一些空间、一 些时间，一些空白，以使自己能走得更远。
要求：①选准角度，明确立意，自拟标题；     ②除诗歌外，文体自选；
③不要脱离材料内容及含意的范围作文；④不要套作，不得抄袭。

Answer

略

【解析】作文题意解说
这是一道新材料作文题目，材料由具体的事例和抽象的哲理构成，事例在于帮助你形象感知，哲理则在于引导你准确立意。在审题过程中，尤需关注后面的哲理部分。
“人生需要一些舒缓的空间与余地，而不是让身心一直处于紧绷状态”，告诉我们人生忌满，而要留出空间与余地。留出空间与余地，看似浪费，像是做了减法，实则做了加法，犹如中国书画中的留白艺术，给人美感，让整幅书画作品生动，两者有相似之处。
材料第二段明确了这一指向，从“并不是不求进取”、“以使自己能走得更远”等表述中，可以理解题旨应是积极有为的，而非消极无为——主动选择给人生留出空间与余地，从而让人生的状态更佳，让生命情态达到更高的高度。“一张一弛，文武之道”，譬如说工作学习之余留一些休息与调整的时间，在劳逸结合间活出生命的质量；在快节奏的生活中放慢脚步，欣赏人生旅途的风景；艺术化自己的人生，用一些充满情趣、有益身心的小爱好、小兴趣点缀生活等等。总之就是要张弛有度，活得自然和从容，而非匆匆忙忙，活得机械而疲乏。
文章要求自选文体，可以阐述哲理，理性表达；也可以讲述故事，生动记叙；运用散文形式，抒写性灵，寄托思考，也未尝不可。无论采用何种文体，都需有明晰的文体特点，并紧扣题旨写作。