心理专家表示，雾霾天气压较低、可视度差，容易使人出现精神懒散、情绪低落的现象，空气中的杂质使人产生呼吸困难、胸闷等症状，这些不良症状也会影响到心理健康。材料说明人们的的情绪变化主要是受 影响（ ）
A.PM2.5 B.声音 C.空气 D.自然环境
有的人遇到高兴的事情时会仰天长啸激动无比张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的洪荒笑声，似乎方圆十里都能感受到他的亢奋与激动。这种调节情绪的方法是（ ）
A.放松训练 B.转移注意
C.合理宣泄 D.改变认知评价
如果把人生比作开车，无效的情绪管理就好比无人驾驶，横冲直撞，免不了跑弯路，车子往往提前报废。有效的情绪管理，则是牢牢地把稳方向盘，纵使道路崎岖，也能冷静驾驶，不仅能顺利到达终点，车子寿命也会延长。这说明（ ）
①情绪对人有重要作用 ②情绪控制人们的头脑
③人与人之间的情绪会相互感染 ④要学会调节情绪，做情绪的主人
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
2017年2月27日，“感动中国2017年度人物评选”结果揭晓。“感动中国”通过多种投票方式选取年度具有震撼人心、令人感动的人物和团队，当选者都是值得我们致敬和学习的榜样。下列对榜样的认识不正确的是（ ）
A.好的榜样昭示着做人、做事的基本态度
B.好的榜样激发我们对人生道路和人生理想的思考
C.向榜样学习，则人人都能成为榜样式的人物
D.好的榜样给予我们自我完善的力量
孔子说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”“自省”就是通过自我意识来省察自己言行的过程，其目的正如朱熹所说：“日省其身，有则改之，无则加勉。”孔子的学生曾子终生力行“自省”这一主张，做到“吾日三省吾身”。曾子的这一做法有利于（ ）
①检视自己的不足
②发扬自己的长处
③端正自己的行为
④保持健康的心理
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
青春就像在天空飞翔的风筝，而自信就是掌控风筝的线；如果你有自信，你的风筝就会飞得比别人高。这是因为自信的人（ ）
①有勇气交往与表达 ②有信心尝试与坚持
③能展现优势与才华 ④能激发攀比与嫉妒
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④