填空
（1）短暂的、不稳定的随着情境的改变而变化着的是__________。随着时间推移形成比较稳定的倾向是__________。情绪和情感都具有 __________性。
（2）步入青春期带给我们一种特殊的情感体验这是青春期的_________。
（3）合理调节情绪的方法主要有 ________、_________、_________、________。
答案：
情绪 情感 复杂性 心理萌动 改变认知评价 转移注意 合理宣泄 放松训练
【解析】
本题考查情感与情绪的关系、调节情绪的方法。情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。
（1）此问考查情绪与情感的关系。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是在我们的生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。情绪与情感都具有心理萌动。
（2）此问考查丰富的情感。据教材知识，步入青春期带给我们一种特殊的情感体验这是青春期的心理萌动。
（3）此问考查调节情绪的方法。据教材知识，合理调节情绪的方法主要有改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。