小哲升入七年级以后，烦恼也随之而来。以下是他日记中的几个片段;
片段一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。
片段二：我最近很苦恼。我喜欢一个女孩，起初我们一起学习，共同探讨问题，无话不谈，我以为找到了大人世界中的爱情。但是，当我向她表白时，她却生气了，甚至开始疏远我。
片段三：全市中学生篮球赛要开始了，体育老师推荐篮球技术全面的我代表学校去参赛。但是期中考试迫在眉睫，训练和参赛必然会影响我的学习，也影响到整个班级的成绩，所以我感到左右为难。
作为小哲的朋友，请你结合所学知识帮他出出主意。
答案：
①这是青春期矛盾心理的表现。我们需要积极面对和正确处理这些心理矛盾。我们可以通过参加集体活动，通过求助他人等方法来处理这些心理矛盾。
②青春期，我们心里开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春期成长中的正常现象。面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
③这是不能正确处理个人利益与集体利益，局部利益与整体利益的关系的表现。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。当遇到班级、学校等不同集体之间矛盾时，我们应该从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益。所以小哲应该积极参加篮球赛并且努力训练，以学校的整体利益为重，同时学会合理安排时间，提高复习效率，准备期中考试。
【解析】
本题考查的是悄悄变化的我、青春萌动、单音与和声、节奏与旋律。设问中“出主意”是要求从“怎么做”的角度回答。
从片段一可以看出小哲反抗与依赖的青春期矛盾心理。答案要结合课本，指出他应该积极面对和正确处理心理矛盾。通过参加集体活动，求助他人等方法处理矛盾心理。
片段二描述了小哲对一个女孩的朦胧情感。首先指出这是青春成长的正常现象，其次要学会慎重对待、理智处理。
片段三中参加篮球比赛和期中考试，一个是学校的利益，一个是个人利益和班级利益。当两者发生冲突的时候，应该把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。小哲的期中成绩也会影响到班级，当遇到班级、学校等不同集体之间矛盾时，我们应该从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益。所以小哲也要尽量顾及到班级利益，以学校整体利益为重的前提下，合理安排时间，准备期中考试，维护好班级利益。