Question

宝宝日记里有这样一段话：“我很久没有玩过了，有时我想看电视，妈妈说会影响学习；周末好不容易上网玩游戏，爸爸又说网络游戏危害大；有时我想下课去打球，老师说现在要抓紧时间努力学习。“宝宝”心里好苦啊！”要让“宝宝心里好苦”变成“宝宝很开心”，可以（    ）

①尽情地去玩 ,争取有正面的乐观情绪

②主动与父母老师沟通，争取劳逸结合

③埋头学习，压抑情绪，不让父母、老师操心

④大闹一场，释放情绪

⑤寻求朋友的帮助，主动诉说

A.①② B.②③ C.③④ D.②⑤

Answer

D

【解析】

此文旨在考查学生对调控情绪的方法的掌握，具有一定开放性，难度值一般。我们要正确行使玩的权利，玩的健康、安全、有益，而非尽情的去玩，①错误。根据所学知识，当我们出现不良情绪时，不能听之任之，而要学会通过适当的方法调节不良情绪，如主动与父母老师沟通，争取劳逸结合，②正确。既要认真学习，让老师、父母放心，也要劳逸结合，学会调节不良情绪，而非压抑情绪，③错误。要学会通过适当的方法调节不良情绪，而不能大闹一场，④错误。可通过合理倾诉法调节不良情绪，如寻求朋友的帮助，主动诉说，⑤正确。故本题正确答案选D。