2020年5月31日的世界无烟日主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种临床威胁患者生命安全的慢性支气管炎。为了探究吸烟与COPD患者炎症因子、肺功能的关系，某医院选取年龄、平均体质量指数相近的COPD患者，根据吸烟指数分为4组，每组20例，比较每组患者炎症因子水平、肺功能指标。实验数据如下表：
组别 | 吸烟指数 (IS) | 超敏C-反应蛋白 （hs-CRP） | 用力肺活量（FVC） |
重度吸烟组 | IS≥400 | 19．87mg/L | 2．61L |
中度吸烟组 | 200<IS<400 | 17．11mg/L | 2．85L |
轻度吸烟组 | 0<IS≤200 | 15．36mg/L | 3．07L |
非吸烟组 | IS=0 | 12．40mg/L | 3．12L |
注：超敏C-反应蛋白（hs-CRP）是一种与炎症反应相关的蛋白，机体内发生炎症反应时，会促使hs-CRP水平异常升高。
请回答：
（1）本实验的变量是___________。实验中选取的COPD患者年龄、平均体质量指数相近是为了_________________。避免偶然性采取的措施是______________。
（2）表格中用力肺活量（FVC）的数值是取自各组20例患者FVC数值的________。
（3）分析实验数据，可得出：吸烟会______（填“促进”或“抑制”）炎症反应，使hs-CRP含量________，最终导致肺功能_________。
（4）结合本实验，请你对吸烟者提出一条建议：_______________________________。