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下列属于健康生活方式的是(  )

A.烦恼时酗酒消愁 B.多吃腌制或油炸食物

C.心情紧张时学会自我放松 D.勤奋学习,每天熬夜看书

 

答案:
C 【解析】 健康的饮食、合理的生活习惯,适当调节心情,属于健康生活方式。 A.烦恼时酗酒消愁,对身体造成伤害,A错误。 B.多吃腌制或油炸食物,容易导致癌变,B错误。 C.心情紧张时学会自我放松,能提高生活的幸福感,C正确。 D.勤奋学习,每天熬夜看书,打破正常的生活方式,D错误。 故选C。
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